6 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Mimisan

6 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Mimisan

6 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Mimisan

Mimisan merupakan pendarahan yang keluar dari hidung dan biasanya berhenti dengan sendiirnya. Mimisan disebabkan karena adanya pembuluh kapiler yang sangat tipis di dalam hidung mengalami pecah sehingga terjadi pendarahan untuk sementara waktu. Biasanya mimisan dialami oleh anak-anak. Namun kadang masalah ini juga terjadi pada orang dewasa. Saat terjadi mimisan, biasanya kita akan merasa panik karena melihat darah keluar dari hidung. Orang yang mimisan biasanya juga tidak dapat mengatasinya sendiri sehingga memerlukan bantuan dari orang lain. Saat orang di dekat Anda mengalami mimisan atau diri sendiri yang mengalaminya, cobalah lakukan pertolongan pertama dengan cara di bawah ini

Duduk Dengan Posisi Tegak

Saat mimisan, kita perlu memposisikan duduk tegak dengan kepala menghadap lurus ke depan. Jangan sampai kepala menunduk atau mendongak ke atas. Posisi seperti ini akan mengurangi tekanan darah sehingga dapat mengurangi terjadinya pendarahan. Bila mendongkat ke atas, darah yang keluar dari hidung dapat masuk ke tenggorokan dan tertelan. Pendarahan yang dibiarkan masuk ke saluran pencernaan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan iritasi

Menekan Hidung

Jepit hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk untuk menekannya. Posisi duduk juga masih tegak seperti langkah pertama tadi. Dengan menekan hidung, aliran darah akan terhenti. Walaupun posisi hidung masih ditekan dengan tangan, namun pastikan Anda masih tetap bernafas menggunakan hidung. Menjepit bagian hidung dapat memberikan tekanan yang kuat di bagian yang mengalami pendarahan sehingga dapat menghentikan mimisan

Jangan Mengorek Hidung

Saat mimisan sudah berhenti kadang masih terjadi mimisan ulang. Supaya hal ini tidak terjadi, sebaiknya jangan mengorek bagian hidung dan meniup hidung setelah mimisan. Selain itu hindari dulu melakukan aktivitas yang membungkuk. Sebaiknya beberapa jam setelah mimisan Anda berusaha agar posisi kepala tidak selalu menunduk

Es Batu

Untuk mengentikan pendarahan sekaligus mencegah terjadinya pendarahan ulang, Anda dapat mengompres bagian pipi dan hidung dengan es batu. Caranya bungkus es batu dengan handuk atau kain yang lembut. Setelah itu tempalkan pada pipi dan hidung. Selama masa ini Anda harus tetap bernafas dengan lancar melalui hidung.

Membersihkan Darah Beku di Hidung

Saat mimisan, darah yang cair akan mengalir seperti pendarahan. Tetapi saat Anda mengusahakan supaya pendarahan berhenti dengan cara menekan hidung, hal ini dapat menyebabkan terjadinya darah beku di dalam hidung. Darah tersebut akan mengering dan hidung menjadi terasa kurang nyaman. Hindari mengorek hidung dengan jari karena dapat melukai lapisan hidung. Sebaiknya gunakan obat semprot hidung supaya darah tersebut tidak terlalu kering dan mudah dikeluarkan

Itulah beberapa cara yang perlu dilakukan saat menghadapi mimisan. Cara tradisional yang biasa digunakan untuk mengatasi mimisan adalah menyumbat hidung dengan daun sirih. Hal ini banyak dilakukan karena daun sirih memiliki sifat antiseptic dan antibakteri