Monthly Archives: November 2017

Makanan Ampuh Pembuat Perut Menjadi Rata

Makanan Ampuh Pembuat Perut Menjadi Rata

Makanan Ampuh Pembuat Perut Menjadi Rata

Bukan hanya masalah berat badan saja yang bisa menimbulkan satu masalah baik itu untuk pria ataupun wanita. Masalah perut yang tidak rata atau bisa dibilang perut buncit juga bisa menjadi satu permasalahan tersendiri yang harus diatasi. Alasan penampilan tentu satu alasan utama kenapa perut buncit harus segera untuk diatasi selain itu perut buncit jika bisa saja menimbulkan berbagai masalah yang nantinya tidak baik untuk kesehatan

Almond

Salah satu jenis makanan yang sangat ampuh untuk membuat perut memiliki tampilan yang rata adalah almond. Almond memiliki kandungan seperti serat, magnesium dan juga vitamin E yang cukup tinggi. Kandungan-kandungan ini nantinya berguna untuk tubuh sebagai nutrisi yang berguna untuk membuat perut menjadi lebih rata.

Selain berguna menjadi bahan alami yang digunakan untuk membuat bentuk perut menjadi lebih rata, buah almond juga sangat berguna untuk menurunkan berat badan. Almond juga berguna untuk menjaga kesehatan tubuh lainnya sepeti membantu ketahanan otot, penyakit jantung dan juga berguna untuk mencegah penuaan dini.

Buah Berry

Selain rasanya yang lezat, buah-buahan yang satu ini juga sangat membantu untuk menurunkan berat badan dan juga membuat perut menjadi lebih rata. Buah bery sangat cocok untuk menjadi menu utama untuk memenuhi kebutuhan akan serat yang cukup tinggi. Buah ini sangatlah penting dan sangat bisa dijadikan menu utama pada setiap program dietmu.

Buah berry adalah salah satu buah yang sangat baik untuk membantu pencrnaan menjadi lebih lancar dan juga memiliki kandungan kalori yang cukup rendah. Dengan adanya dua sifat ini tentunya bisa menjadi buah yang sangat membantumu untuk segera mendapatkan hasil yang maksimal untuk perut yang datar.

Bayam dan Sayur Hijau Lainnya

Sudah pasti bayam adalah salah satu jenis sayur-sayuran yang sudah terkenal dengan manfaatnya yang mampu digunakan untuk membuat perut menjadi lebih rata. Bukan hanya bayam saja yang bisa anda pilih, beragam jenis sayur hijau lainya seperti brokoli, sawi, kangkung dan berbagai sayuran lainnya sangat cocok untuk dikonsumsi.

Sayuran hijau memang salah satu bahan makanan yang sangat membantu untuk mendapaktan hidup yang lebih sehat. Sayur hijau memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi dimana kandungan ini nantinya sangat membantu untuk mendapat tubuh yang lebih sehat dan juga memiliki bentuk perut yang lebih rata. Apalagi dengan kandungan kalori yang sangat rendah pastinya juga menjadi satu makanan yang cocok untuk dipilih.

Telur

Kalau kamu sangat suka dengan makanan yang satu ini, tandanya saat ini kamu bisa mengkonsumsi telur yang bisa membantu membuatmu memiliki perut yang rata. Telur memiliki kandungan sumber protein yang tinggi dimana semua kandungan ini akan membuatmu merasa kenyang dengan jangka waktu yang lebih lama sehingga kamu tidak akan terus menerus merasa lapar.

 

Jalan Terindah Yang Ada Di Dunia

Jalan Terindah Yang Ada Di Dunia

Jalan Terindah Yang Ada Di Dunia

Pasti saat kamu mendengarkan kata “jalan” yang ada dipikiran kamu adalah jalan dari aspal, trotoar atau jalan dari bebatuan. Memang sih, tipe-tipe jalan itu merupakan tipe-tipe standard dari jalan yang ada di seluruh dunia. Tapi, ternyata ada jalan yang berbeda lho dan pasti tidak pernah kamu pikirkan sebelumnya.

Jalan-jalan cantik ini, memiliki arsitektur khusus yang dirancang dengan cantik sehingga memiliki warna-warni jalan yang luar biasa indah. Tak hanya arsitekturalnya saja, jalan-jalan ini pun juga memiliki berbagai hiasan dimana membuat jalan-jalan yang ada diberbagai negara ini menjadi semakin cantik dan terlihat semakin indah.

  1. Medina in Chefchaouen, Maroko

Ada satu tempat yang sangat menarik untuk kamu kunjungi jika kamu pergi ke Maroko, yaitu Chefchaouen, Maroko. Tempat ini ada di wilayah bagian utara dari Maroko. Saat kamu datang ketempat ini pasti kamu tidak akan pernah percaya dengan apa yang kamu lihat, sebab saat pertama kali kamu menapakan kaki ditempat ini kamu akan mendapatkan kota biru sejauh  mata memandang.

Pintu, Jendela, Dinding bahkan jalan di kota ini semua memiliki warna biru. Dari biru muda hingga warna yang sedikit gelap atau mendekati ungu. Sungguh menjadi kota dengan warna yang sangat indah dan pasti tak aka nada duanya didunia ini.

  1. Umbrella Street, Portugal

Suasana jalan yang teduh dengan warna-warni yang indah pasti akan menjadikan para pejalan kaki ataupun penikmat jalan tersebut menjadi sangat nyaman. Begitu pula dengan Umbrealla Street yang ada di Portugal ini. Jalan ini memiliki keunikan tersendiri dimana kamu akan menemukan warna-warni paying yang menjadi atap di sepanjang jalan yang satu ini.

Payung dengan warna yang indah dan berwarna-warni ini pasti menjadikan jalan yang satu ini menjadi semakin indah dan menarik. Namun, jika kamu sangat penasaran dan ingin datang untuk menyaksikan keindahan jalan di Portugal ini berarti kamu harus datang pada saat festival seni Agitagueda digelar. Atau tepatnya, festival ini digelar setiap bulan Juli setiap tahunnya.

  1. Vila de Gracia, Spanyol

Spanyol pastinya tak akan ketinggalan dengan keindahan yang diciptakan, terutama untuk jalanan dengan tampilan yang unik dan berbeda. Salah satu jalanan di Spanyol dengan bentuk dan tampilan yang indah adalah jalan Vila de Gracia yang ada di Kota Barcelona. Setiap bulan Agustus, jalan ini disulap menjadi jalanan yang indah dengan pernak-pernik yang luarbiasa cantik.

Festival yang diadakan setiap bulan Agustus di jalan ini adalah festival Festa Major dimana semua jalan yang ada di Gracia dirubah menjadi jalanan yang cantik dan mempesona. Warna-warni jalanan lengkap dengan pernak-pernik yang indah pastinya semakin membuat jalanan ini menjadi jalan yang sangat patut untuk kamu kunjungi. Kamu bisa mendapatkan berbagai hiasan yang menggantung lengkap dengan hiasan dinding warna-warni yang luar biasa indah.