8 Manfaat Kesehatan Dari Minuman Teh Hitam

8 Manfaat Kesehatan Dari Minuman Teh Hitam

8 Manfaat Kesehatan Dari Minuman Teh Hitam

Teh sudah lama dikenal sebagai minuman herbal alami yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Bahan – bahan alami yang menjadi komposisi teh dipercaya mengandung banyak mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk tubuh misalnya teh merah, teh hijau, teh putih, dan teh hitam

Teh hitam dibuat dari daun teh yang sebelumnya sudah melewati proses jemur yang lebih lama dibandingkan jenis teh pada umumnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan mengkonsumsi teh hitam

Meningkatkan Kesehatan Mulut

Teh hitam memiliki kandungan polifenol yang dapat membunuh bakteri merugikan di mulut. Bakteri tersebut dapat menyebabkan gigi berlubang, plak gigi, dan infeksi mulut yang lain

Antioksidan Alami

Polifenol yang terdapat di dalam teh hitam juga termasuk jenis antioksidan yang sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh kita dari efek radikal bebas. Selain itu polifenol juga dapat mencegah kerusakan DNA serta memperpanjang usia

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Teh hitam memiliki kandungan antigen yang disebut dengan alkylamines yang sangat bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Selain itu teh hitam juga memiliki kandungan senyawa yang disebut dengan tanin. Senyawa ini dapat membantu mencegah penyakit ringan karena virus

Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Kandungan tanin dan fitokimia yang terdapat di dalam teh hitam mempunyai efek restorative di saluran pencernaan. Efek tersebut dapat membuat sistem sekresi kotoran menjadi lebih lancar sekaligus dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan

Melindungi Organ Jantung

Mengkonsumsi teh hitam juga dapat melindungi kesehatan jantung secara menyeluruh. Berdasarkan penelitan, orang – orang yang rajin meminum teh hitam secara rutin setiap hari dapat mengurangi resiko untuk terkena penyakit stroke dan jantung hingga 20 persen

Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Selain bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan, kandungan fitokimia di dalam teh hitam dapat memperkuat tulang dan gigi sekaligus menurunkan resiko terserang penyakit arthritis

Menurunkan Resiko Penyakit Diabetes

Penelitian lain juga melaporkan bahwa orang yang rajin minum teh hitam dapat mengurangi resiko untuk terserang penyakit diabetes

Mencegah Penyakit Kanker

Meminum teh hitam selain dapat mencegah penyakit diabetes juga dapat memberikan manfaat untuk mencegah penyakit kanker. Hal ini karena teh hitam memiliki kandungan polifenol catechin yang tinggi. Kandungan tersebut akan membantu tubuh mencegah jenis penyakit kanker tertentu. Bagi kaum hawa yang rajin minum hitam dipercaya akan terhindar dari resiko terkena penyakit kanker ovarium

Nah itulah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dengan meminum teh hitam secara rutin. Namun untuk mendapatkan manfaat terbesar dari mengkonsumsi minuman sehat ini adalah sebaiknya jangan menambahkan gula atau pemanis lainnya pada air seduhan teh tersebut. Adanya gula tentu akan menambah asupan gula bagi tubuh sehingga tubuh dapat kelebihan gula. Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk meminum teh hitam?

 

Pilihan Printer Epson Harga Dibawah Rp 1 Juta

Pilihan Printer Epson Harga Dibawah Rp 1 Juta

Pilihan Printer Epson Harga Dibawah Rp 1 Juta

Epson termasuk salah satu merek printer yang paling laris di Indonesia. Selain meluncurkan produk – produk professional yang dibanderol dengan harga jutaan rupiah, Epson juga memiliki beberapa produk yang dibanderol dengan harga di bawah Rp 1 juta. Printer tersebut ditujukan untuk mereka yang memerlukan printer berkualitas dengan harga terjangkau. Beruntung, produk printer murah yang disediakan oleh Epson tergolong cukup banyak sehingga memungkinkan Anda untuk memilih printer mana yang paling sesuai dengan budget dan kebutuhan Anda. Berikut ini adalah beberapa pilihan printer Epson murah yang tersedia di pasaran

Epson T13X

Printer Epson dengan seri T13X ini merupakan salah satu jajaran produk printer Epson yang dibanderol dengan harga terjangkau yakni hanya Rp 700 ribuan saja. Printer T13X sangat cocok untuk kebutuhan pribadi dan rumahan refill toner jakarta. Untuk kualitas cetakannya sendiri, printer ini sudah memberikan hasil cetakan yang bagus baik untuk pencetakan hitam putih maupun berwarna

Epson TX121

Selain T13X, ada pula printer Epson terbaru lain yang dibanderol dengan harga murah yakni TX121. Menariknya printer ini sudah menggunakan tinta infus. Jadi printer ini memungkinkan penggunanya untuk memasang infus seperti pada printer Epson yang lain. Saat ini printer tersebut dibanderol dengan harga sekitar Rp 850 ribuan

Epson ME32

Printer seri ME adalah generasi printer buatan Epson yang menawarkan kinerja optimal dengan harga ekonomis. Kelebihan yang dapat diperoleh dari printer ini sebenarnya terletak pada kualitas pencetakan gambar yang mumpuni dan konsumsi tinta yang lebih hemat. Printer ini menggunakan 4 cartridge individu sehingga jika salah satu cartridge warna tintanya habis, Anda tinggal mengganti warna yang habis saja. Saat ini printer ME32 dibanderol dengan harga Rp 700 ribuan saja

Epson ME340

Printer yang satu ini merupakan generasi kedua printer model ME yang ekonomis. Di pasaran, printer ME340 terbaru dibanderol dengan harga sekitar 900 ribuan. Jika dibandingkan dengan generasi sebelumnya, printer ini menawarkan kualitas hasil cetakan yang lebih baik jika dibanding dengan generasi pendahulunya seperti TX121 yang sama – sama menggunakan teknologi scanner. Jika tinta printer Anda habis, Anda dapat menggantinya dengan catridge tipe MCISS atau bukan model tabung. Walaupun model tabung tetap dapat dilakukan. Namun desain cartridge MCISS menawarkan desain yang lebih sederhana. Anda hanya perlu mengisi dari atas cartridge jika tinta sudah habis

Demikian beberapa pilihan produk printer Epson yang dibanderol dengan harga di bawah Rp 1 juta. Sebenarnya masih ada beberapa produk lainnya milik Epson yang ditawarkan dengan harga di kisaran tersebut. Sebelum Anda membeli printer, pastikan Anda memahami spek yang ada sehingga dapat memilih produk terbaik yang paling sesuai dengan budget yang telah disiapkan

Bahan Alami Untuk Menghilangkan Bibir Kering

Bahan Alami Untuk Menghilangkan Bibir Kering

Bahan Alami Untuk Menghilangkan Bibir Kering

Tampilan menarik tidak hanya meliputi wajah saja, beberapa wanita hanya merawat permukaan kulit wajah anda saja tanpa memperhatikan sekitarnya, bagaimana dengan hasil coretan lipstick yang tidak rata karena masalah dengan bibir kering. Banyak orang mengalami masalah dengan bibir, mulai dari pecah pecah, bibir kering dan juga sariawan, namun jika masuk di musim pancaroba banyak orang mengalami bibir kering. Ini terjadi karena ketidak seimbangan kelembaban di bibir sehingga membuat kulit ari bagian paling atas mengelupas, tenang saja kali ini ada tips kecantikan untuk mengatasi masalah bibir kering.

 

3 bahan alami yang ampuh menghilangkan bibir kering

 

Tidak perlu terburu buru menggunakan obat berbahan kimia, karena bisa memberikan efek samping setelah pemakaian apalagi jika digunakan dalam jangka waktu lama. Anda bisa mengunakan cara alami yang akan aman digunakan siapa pun dengan kulit sensitive sekalipun, tidak akan ada efek ketagihan. Berikut ini ada 3 bahan alami yang bisa anda gunakan :

 

  1. Larutan gula. Suka dengan sesuatu yang manis, kali ini gula akan melembutkan bibir anda, pasalnya gula mempunyai kandungan yang terbukti ampuh untuk membantu pengelupasan sel kulit mati yang ada di bibir dan merangsang reproduksi dengan lebih cepat, sehingga bibir menjadi lebih lembut karena kelembaban kulit terjamin. Caranya, buatlah larutan gula, jika ada tambahan madu dengan komposisi yang sama. Oles dan pijat lembut pada bagian bibir secara menyeluruh, diamkan agar mongering sendiri selama 15 menit, bilas dengan air dingin.
  2. Madu. Bahan alami ini memang banyak memberikan khasiat jika dikonsumsi, bahkan bisa menjadi obat, salah satunya untuk bibir kering karena bisa membantu melembabkan bibir secara alami. Caranya, oleskan madu ke seluruh bagi bibir, pijat lembut agar madu menyerap sempurna. Untuk perawatan awal, sebaiknya lakukan minimal sekali sehari dan dalam 2 minggu lihat sendiri hasilnya.
  3. Tomat. Buah yang kaya akan vitamin C ini memang sangat cocok untuk dikonsumsi langsung maupun di masak terlebih dahulu, paling cocok untuk mengatasi bibir kering secara alami. Caranya dengan memotong tomat tipis, oleskan dan pijat secara lembut pada seluruh bagi bibir, usahakan agar air tomat bisa menyeluruh, diamkan beberapa menit hingga kering. Lakukan ini pada pagi dan sore hari, hasilnya bisa anda lihat setelah 2 minggu perawatan rutin.

 

Bagi anda yang memilih perawatan dengan bahan alami, haruslah rutin dan tidak berhenti ditengah jalan. Memang hasilnya tidak terlihat secara instan karena membutuhkan proses, namun hasilnya akan lebih bagus dari pada menggunakan obat. Tips kecantikan untuk mengatasi bibir kering ini, cocok digunakan bagi laki laki dan perempuan, bahkan untuk anak anak sekalipun diperbolehkan dan tidak ada jangka waktu perawatan.

Lebih Baik Menggunakan Kertas HVS Untuk Kertas Fotocopy

Lebih Baik Menggunakan Kertas HVS Untuk Kertas Fotocopy

Lebih Baik Menggunakan Kertas HVS Untuk Kertas Fotocopy

Sekarang ini tentu tidak akan sulit untuk menemukan jasa fotocopy, dimana hampir semua tempat sudah ada mesin yang digunakan untuk mengcopy. Sehingga sudah tidak perlu lagi mencatat untuk mengandakan sebuah dokumen, jika anda ingin mencopy kertas maka bisa memilih beberapa pilihan jenis kertas yang tersedia. Banyak orang lebih memilih menggunakan kertas putih HVS, jika ditanya karena lebih terang dan lebih bagus, kenapa sebaiknya anda memilih kertas putih HVS dari pada kertas buram untuk mencopy ?. Berikut ini beberapa penjelasan pastinya yang akan membuat anda mempertimbangkan lagi penggunaan kertas putih HVS dari pada kertas buram.

 

Kenapa anda sebaiknya menggunakan HVS sebagai fotocopy?

 

Beberapa orang sekarang mulai mempertanyakan kenapa lebih baik menggunakan kertas putih HVS untuk fotocopy dari pada kertas buram? Padahal harga kertas buram lebih murah sewa mesin fotocopy jakarta, ketebalan juga lebih tipis sehingga lebih ringan. Namun ada harus tahu kenapa sebaiknya menggunakan kertas putih HVS dari pada kertas buram :

 

  • Hasil cetakan akan terlihat lebih jelas. Alasan paling utama mengapa anda sebaiknya mengunakan kertas putih HVS adalah hasil cetakannya, memang hasilnya hampir sama namun tingkat penyerapan kertas akan tinta lebih baik kertas warna putih. Apalagi jika akan mencopy berwarna, penggunaan kerta warna putih HVS lebih disarankan sehingga bisa mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
  • Kertas tidak mudah robek. Pernah mendapatkan kertas yang baru dicopy robek? Ini terjadi karena mesin sudah panas dan bergerak terlalu cepat, dimana kertas tidak bisa masuk dengan mulus dan hasilnya akan robek di beberapa bagian. Kertas buram mempunyai tekstur yang tidak terlalu halus, bahkan cenderung kasar, sehingga kemungkinan robek semakin tinggi. Apalagi jika berada di tempat yang lembab, sering kali akan robek dengan sendirinya.
  • Cetakan tidak mudah pudar. Kenapa kertas yang baru di copy di masukan dalam buku atau plastik? Tidak hanya agar mudah di bawa dan tidak tercecer, pasalnya tinta yang baru digunakan untuk mencetak bisa dalam keadaan belum kering, ini akan membuat tulisan tersamarkan atau bahkan luntur. Biasanya hal ini akan terjadi pada kertas yang mempunyai daya serap rendah, sehingga tidak bisa tahan lama dan tinta akan memudar jika tidak berada di ruang tertutup.

 

Masih banyak lagi keunggulan menggunakan kertas HVS untuk fotocopy dari pada kertas buram, selain hasilnya akan lebih bagus, tekstur kertas dan kualitasnya akan lebih baik lagi. Walaupun harga satu lembar kertas HVS lebih mahal dari pada kertas buram, namun anda akan puas dengan hasilnya dan tidak akan kecewa mengeluarkan uang lebih banyak sekalipun, kertas putih HVS juga di sarankan untuk mencopy berwarna, ini akan memberikan tampilan seperti cetakan aslinya.

Ingin Cari Pantai Terindah di Dunia? Di Indonesia Banyak Lho

Ingin Cari Pantai Terindah di Dunia? Di Indonesia Banyak Lho

Ingin Cari Pantai Terindah di Dunia Di Indonesia Banyak Lho

Indonesia adalah negara kepulauan dengan garis pantai yang sangat panjang. Dengan kondisi seperti itu, tidak mengherankan kalau Indonesia mempunyai banyak pantai terindah di dunia. Dan keindahan pantai-pantai itupun bahkan memperoleh pengakuan di tingkat dunia.

Dari banyak pantai yang ada di tanah air, berikut ini tujuh di antaranya yang mempunyai reputasi di tingkat dunia.

Pantai Nihiwatu, Sumba

Pantai ini merupakan sebuah pantai yang masih perawan di Pulau Sumba, Nusa Tenggara Timur. Pantai ini masuk dalam daftar 100 pantai terbaik dunia versi CNN, tepatnya di posisi 17. Selain punya pemandangan indah, Nihiwatu ini juga menjadi surganya para peselancar.

Pantai Canggu, Bali

Pulau Dewata Bali menyimpan banyak pantai yang indah. Dan Pantai Canggu adalah salah satunya. Pantai ini masuk dalam nomor 39 di daftar 100 pantai terbaik dunia versi CNN. Pantai ini pun cukup ramai dikunjungi oleh para wisatawan, baik lokal ataupun mancanegara.

Derawan, Kalimantan Timur

Siapa yang tidak mengenal Derawan? Pulau indah yang satu ini dikenal sebagai destinasi wisata utama di Pulau Kalimantan, tepatnya di Provinsi Kalimantan Timur. Dan pantai di pulau ini pun terkenal keindahannya. Derawan juga dikenal sebagai tempat tinggal hewan langka dunia seperti ikan manta dan kura-kura hijau.

Tanjung Bira, Sulawesi Selatan

Pulau Sulawesi pun tak mau ketinggalan. Mereka mempunyai Tanjung Bira yang keindahannya tidak kalah dengan pantai-pantai indah lain di dunia ataupun di Indonesia. Pantai ini terletak di Bulukumba dan berjarak sekitar 5 jam perjalanan dari kota Makasar.

Gili Trawangan, Lombok

Siapa yang tak kenal Gili Trawangan? Pulau kecil di Nusa Tenggara Barat ini merupakan destinasi wisata utama yang ramai wisatawan. Tempat ini dikenal mempunyai pemandangan matahari terbenam yang sangat romantis. Selain itu, Gili Trawangan juga menjadi liburan yang menarik bagi yang suka pesta malam hari di pantai.

Pantai Kanawa, Flores

Masih berada di kawasan Indonesia Timur, pantai cantik berikutnya adalah Pantai Kanawa yang menjadi bagian dari Taman Nasional Komodo di Flores. Pantai ini terkenal mempunyai pasir yang bersih dengan keragaman hayati bawah laut yang tinggi. Bahkan para traveler pun tak perlu menyelam untuk bisa melihat ikan-ikan yang berenang di laut.

Pantai Peucang, Banten

Di ujung barat Pantai Jawa, ada pula pantai yang mempunyai pemandangan tidak kalah indahnya. Pantai tersebut adalah Pantai Peucang yang terletak di Pulau Peucang. Pulau ini masuk dalam kawasan konservasi Ujung Kulon. Meski merupakan tempat konservasi untuk badak jawa, tempat ini juga bisa dikunjungi oleh para wisatawan. Namun tentunya harus terlebih dulu mendapatkan izin dari pihak pengelola Taman Nasional Ujung Kulon.

Tentu saja keindahan pantai di Indonesia masih banyak yang bisa dieksplorasi. Ditambah lagi fakta mengenai Indonesia merupakan negara kepulauan. Jadi sangat lumrah kalau negara yang kita cintai ini punya banyak pantai indah.

Apa Sih Sebenarnya Pajak? Ini Pengertian Pajak dan Contohnya!

Apa Sih Sebenarnya Pajak? Ini Pengertian Pajak dan Contohnya!

Apa Sih Sebenarnya Pajak Ini Pengertian Pajak dan Contohnya!

Pajak merupakan salah satu pendapatan utama dari sebuah negara. Meski begitu, tidak semua orang mengerti betapa pentingnya sebuah pajak. Nah untuk menambah pengetahuan, berikut ini adalah pengertian pajak dan contohnya.

Secara umum, pajak merupakan bentuk kontribusi wajib pajak, baik perorangan ataupun lembaga, kepada negara yang bersifat wajib dan memaksa dengan berdasarkan pada undang-undang konsultan pajak tangerang. Hasil pajak ini pun dipakai oleh negara sebesar-besarnya untuk kemakmuran rakyat.

Pajak pun mempunyai berbagai jenis fungsi. Berikut ini adalah empat fungsi pajak yang berguna bagi sebuah negara:

  1. Fungsi anggaran (budgetair)

Pajak merupakan sumber pendapatan utama sebuah negara. Jadi tidak mengherankan kalau pajak mempunyai peran penting dalam perencanaan pengeluaran. Pemasukan dari pajak pun bisa dipakai untuk membiayai berbagai jenis pengeluaran. Mulai dari belanja pegawai, belanja barang, pemeliharaan, pembangunan dan lain-lain.

Di Indonesia, tingkat pembayaran pajak pun bisa secara langsung berdampak pada pembangunan di level bawah. Hal ini tertuang dengan adanya Undang-undang Nomor 33 Tahun 2004 tentang Perimbangan Keuangan Antara Pemerintah Pusat dan Pemerintah Daerah. Dampak langsung ini berbentuk dengan adanya Dana Hasil Bagi Pajak.

  1. Fungsi mengatur (regulerend)

Pajak juga bisa dipakai oleh sebuah negara sebagai cara untuk mengatur pertumbuhan ekonomi. Hal ini dapat dilakukan dengan adanya kebijakan pajak. Misalnya, kebijakan pajak dapat digunakan untuk meningkatkan penanaman modal di dalam ataupun luar negeri. Untuk mewujudkan hal tersebut, pemerintah pun bisa memberi keringan pajak kepada para investor.

  1. Fungsi stabilitas

Sebagai fungsi stabilitas, pemerintah dapat melaksanakan kebijakan pajak yang berkaitan dengan stabilitas harga. Dengan begitu, tingkat inflasi pun bisa dikenalikan. Contoh kebijakan pajak yang berkaitan dengan hal ini adalah mengatur peredaran uang di masyarakat, pemungutan pajak, penggunaan pajak yang efektif dan efisien.

  1. Fungsi redistribusi pendapatan

Dalam pelaksanaannya, pajak juga dapat digunakan untuk meningkatkan pendapatan masyarakat. Untuk melakukannya, pemerintah menggunakan dana hasil pajak untuk membiayai berbagai jenis kepentingan umm. Termasuk di antaranya adalah pembiayaan pembangunan yang memberikan peluang kerja baru bagi rakyat.

Berdasarkan wujudnya, pajak dibedakan menjadi dua, yakni pajak langsung dan pajak tidak langsung. Pajak langsung merupakan pajak yang secara langsung dikenakan kepada wajib pajak. Contoh dari pajak langsung ini adalah pajak pendapatan, pajak kekayaan serta pajak barang mewah.

Sementara itu untuk pajak tidak langsung adalah pajak yagn dibayar sebagai bentuk sumbangan wajib yang secara tak langsung menjadi beban wajib pajak. Contoh dari pajak tidak langsung ini adalah cukai rokok.

Berdasarkan jumlah yang harus dibayarkan, pajak dibagi menjadi tiga, yakni:

  1. Pajak pendapatan yang dikenakan atas pendapatan tahunan dari wajib pajak.
  2. Pajak penjualan merupakan pajak yang diwajibkan kepada wajib pajak pada saat ada transaksi penjualan barang atau jasa.
  3. Pajak bidang usaha yang merupakan pajak untuk badan usaha.

6 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

6 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

6 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

Para penderita darah tinggi wajib untuk mengetahui apa saja makanan pantangan hipertensi yang wajib dihindari. Penyakit ini banyak dialami oleh orang dewasa dan lansia. Darah tinggi atau hipertensi dapat menyebabkan berbagai komplikasi seperti penyakit ginjal, penyakit jantung, stroke, dan penyakit mata. Karena ada banyak komplikasi yang mungkin terjadi karena penyakit ini, mengetahui makanan pantangan darah tinggi dapat membantu tubuh melawan penyakit ini

 

Walaupun penyebab hipertensi belum banyak diketahui, tetapi pola makan diyakini ikut berperan sebagai penyebab penyakit ini. Pola makan yang salah berpotensi menyebabkan darah tinggi dan sulit menurunkan tekanan darah pada para penderita darah tinggi. Faktor yang dapat dikendalikan kadang dianggap remeh sehingga menyebabkan penyakit tersebut terus berlanjut dan menyebabkan terjadinya komplikasi. Berikut ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita darah tinggi

 

Garam

Ini merupakan pantangan utama penderita darah tinggi. Kandungan garam yang tinggi di dalam darah dapat menyebabkan kenaikkan tekanan darah. Hal ini karena garam bersifat menarik air. Tetapi bukan berarti penderita tidak bolah makan garam. Asupan garam dapur maksimal bagi penderita darah tinggi adalah satu sendok teh atau 6 gram. Namun efeknya akan lebih bagus jika lebih sedikit

 

Makanan Kaleng

Pengawet pada makanan kaleng merupakan substansi yang membentuk garam. Karena alasan tersebut makanan kaleng pun sebaiknya dihindari oleh penderita darah tinggi. Makanan kaleng mungkin rasanya tidak terlalu asin, tetapi perlu diperhatikan karena kadar garam di dalamnya tetap tinggi

 

Daging Olahan

Hampir sama dengan makanan kaleng, daging olahan mengandung banyak garam sebagai pengawet daging tersebut. Makanan seperti dendeng, kornet, nugget, sosis, daging ham, dan produk daging olahan lainnya sebaiknya dihindari. Walaupun rasanya tidak terllau asin, tetapi makanan tersebut tetap mengandung garam yang tinggi

 

Mie Instan

Selain mengandung garam yang tinggi, mie instan juga tinggi kalori dan lemak yang dapat membuat berat badan naik. Satu bungkus mie saja sudah cukup membahayakan, apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah lebih. Mie instan adalah salah satu makanan yang wajib dihindari oleh penderita darah tinggi

 

Makanan Berlemak Jenuh

Makanan yang diolah dengan cara digoreng dengan minyak sayur atau minyak kelapa termasuk makanan berlemak jenuh. Lemak dari sapi juga mengandung lemak jenuh. Makanan lainnya meliputi susu full cream, kuning telur, keju, kulit ayam, donat, dan mentega. Makanan dengan lemak jenuh mampu menaikkan tekanan darah karena meningkatkan kadar kolesterol yang dapat mempersempit lubang pembuluh darah

 

Minuman dan Makanan Manis

Karbohidrat sederhana seperti kue, minuman manis, permen, dan gula pasir adalah contoh makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah. Selain itu minuman dan makanan manis dapat meningkatkan resiko komplikasi penyakit jantung bagi penderita tekanan darah tinggi

Penyebaran Musik Gambus di Melayu dan Indonesia

Penyebaran Musik Gambus di Melayu dan Indonesia

Penyebaran Musik Gambus di Melayu dan Indonesia

Gambus merupakan salah satu jenis alat musik petik yang sudah tidak asing lagi di Indonesia. Alat musik seperti Mandolin ini sebenarnya berasal dari Timur Tengah. Gambus paling sedikit memiliki 3 senar dan paling banyak memiliki 12 senar. Biasanya gambus dimainkan sambil diiringi dengan gendang. Namun dalam perkembangannya, gambus juga dipadukan dengan alat musik lainnya. Bahkan saat ini juga sudah digunakan alat musik modern lainnya seperti biola dan keyboard. Sebuah orkes musik yang menggunakan gambus sebagai alat musik utama sering disebut dengan orkes gambus

 

Persebaran populasi muslim Melayu dari wilayah pesisir Sarawak, Sabah, Kalimantan dan Brunei membuat gambus identik dengan musik orang Islam. Selain itu gambus juga dianggap sebagai instrumen yang penting bagi budaya Islam pesisiran. Info mengenai kehadiran pemukiman muslim awal di Kalimantan sudah didokumentasikan di dalam catatan Cina. Pertunjukkan gambus dan praktik – praktik Islam sudah menjadi saling berkaitan dengan sejumlah aspek dari musik Melayu. Oleh sebab itu gambus sampai saat ini masih dihubung-hubungkan dengan populasi muslim dalam kultural melayu

 

Sebenarnya belum ada yang tahu secara pasti kapan tepatnya gambus masuk ke Melayu. Hal ini sama seperti sulitnya memastikan apakah lebih dulu digunakan gambus atau instrumen semacam kecapi yang digunakan dalam budaya Jawa. Meskipun bukti memperlihatkan ada peran dari muslim asal Gujarat dan Persia, proses transmisi gambus di Melayu belum dapat disimpulkan

 

Mungkin gambus sudah dikembangkan berabad – abad di Melayu, dalam artian nama mirip dengan ganbus hadramaut dari segi lirik dan isinya. Tetapi modifikasi dan bentuknya mirip dengan barbat Persia. Ini menjelaskan bahwa berbagai budaya yang masuk ke nusantara akan mengalami modifikasi ulang dan tampil dengan bentuk yang lebih kreatif.

 

Musik gambus di tanah air dibawa oleh Syeikh Albar, salah sau pemusik berirama Timur Tengah yang populer di Indonesia. Dia adalah keturunan Arab – Indonesia yang lahir Surabaya. Dia menikah dengan Farida Al-Hasni. Dari pernikahannya itu ia dikaruniai anak, salah satunya adalah Ahmad Albar yang merupakan penyanyi rock populer

 

Pada tahun 1920an dan 1930an, Syeikh Albar juga terkenal sebagai pemain gambus professional. Pada waktu itu dia sudah masuk dunia rekaman dan direkam oleh His Master Voice. Mutif, salah satu penggiat gambus yang juga pernah menjadi penyanyi gambus mengatakan bahwa cuplikan gambusnya tidak kalah dengan pemain gambus terkenal dari Mesir, Abdul Wahab

 

Kelebihan Syech Albar di dunia gambus adalah kemampuannya dalam menciptakan lagu – lagunya sendiir. Ia bahkan juga melibatkan grup musik asal Italia saat rekaman. Hal itulah yang membuat namanya terkenal di negara – negara Arab. Bahkan pers Lebanon pernah menjulukinya sebagai pemain gambus yang paling handal. Saat itu rekaman lagu – lagunya juga beredar di negara – negara Arab. Kemudian musik gambus Syeikh Albar dilanjutkan oleh pegambus Indonesia yang bernama Segaf Assegaf

 

 

 

 

 

10 Manfaat Menakjubkan Dari Wortel Untuk Kesehatan

10 Manfaat Menakjubkan Dari Wortel Untuk Kesehatan

10 Manfaat Menakjubkan Dari Wortel Untuk Kesehatan

Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang sudah sangat familiar bagi semua orang. Bentuknya yang panjang dan berwarna orange ini menjadikannya sebagai salah satu bahan makanan yang mudah dikenali. Selama ini wortel telah dikenal sebagai makanan yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Hal ini karena wortel merupakan sumber vitamin A. Tetapi wortel tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata saja tetapi juga masih menyimpan berbagai manfaat lainnya untuk kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang terkandung di dalam wortel

 

Penglihatan Lebih Baik

Betakaroten yang terdapat di dalam wortel saat masuk ke dalam tubuh akan diubah oleh hati menjadi vitamin A. Oleh sebab itu tidak heran jika seseorang mengkonsumsi wortel secara rutin dalam menu hariannya, kesehatan mata akan selalu terjaga dan memiliki penglihatan yang baik. Senyawa lutein dan betakaroten pada wortel juga dapat melindungi mata dari beberapa penyakit seperti rabun senja dan glukoma

 

Mencegah Kanker

Ternyata wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang efektif untuk mencegah berbagai macam panyekit kanker seperti kaanker usus besar, kanker payudara, dan kanker usus besar. Manfaat ini dapat diperoleh karena wortel memiliki kandungan falcarindiol dan falcarinol yang bersifat anti kanker

 

Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan alfa karoten, beta karoten, dan lutein pada wortel sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena kandungan zat – zat tersebut dapat membuat tubuh terhindar dari serangan jantung dan berbagai gangguan lainnya pada jantung

 

Menjaga Kesehatan Gigi

Wortel memiliki peranan yang penting dalam membantu menghilangkan sisa makanan dan plak yang berpotensi merusak gigi dan gusi. Manfaat ini diperoleh karena wortel mengandung mineral yang mampu mencegah kerusakan gigi. Hasilnya gigi menjadi lebih sehat dan kuat

 

Mencegah Stroke

Mengkonsumsi wortel secara rutin ternyata juga dapat mencegah dan mengurangi resiko terserang penyakit stroke yang dapat mengancam keselamatan nyawa

 

Awet Muda

Dengan kandungan betakaroten yang tinggi dalam wortel mampu memperlambat penuaan sel. Hasilnya seseorang yang mengkonsumsi wortel secara teratur akan terlihat lebih awet muda walaupun usianya semakin bertahmbah

 

Membersihkan Racun Tubuh

Selain bermanfaat untuk mata, kandungan vitamin A pada wortel juga turut berperan dalam membersihkan organ usus besar dan empedu serta lemak pada organ hati. Hal ini akan membuat kinerja organ – organ tersebut dapat berlangsng optimal

 

Mengontrol Kadar Gula Darah

Wortel yang diolah menjadi jus memiliki kandungan karotenoid yang tinggi. Kandungan inilah yang berperan dalam menyeimbangkan kadar gula darah di dalam tubuh

 

Menjaga Kesehatan Kulit

Wortel banyak mengandung vitamin C dan vitamin A yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit. Kandungan vitamin tersebut dapat mencegah terjadinya iritasi dan noda pada kulit. Sifat anti oksidan pada wortel juga dapat menghambat proses penuaan dini sekaligus meningkatkan produksi kolagen

 

Menjaga Sistem Imun Tubuh

Kandungan nutrisi dan antioksidan pada wortel dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang terjaga tentu dapat melindungi tubuh terhindar dari berbagai serangan penyakit

 

5 Cara Mengidentifikasi Kacamata Rayban Asli Dari Segi Fisik

5 Cara Mengidentifikasi Kacamata Rayban Asli Dari Segi Fisik

5 Cara Mengidentifikasi Kacamata Rayban Asli Dari Segi Fisik

Kacamata Rayban merupakan salah satu brand sunglasses yang sudah terkenal sejak bertahun – tahun lalu. Produk tersebut banyak disukai karena memiliki kualitas yang bagus. Bahkan tidak sedikit artis – artis Hollywood yang menjadikan kacamata Rayban sebagai salah satu aksesoris favorit mereka. Sayangnya seiring dengan semakin mendunianya brand Rayban, ada sejumlah oknum tidak bertanggung jawab yang membuat produk Rayban palsu mulai dari KW1 hingga yang abal-abal dengan harga murah.

Tentunya saat kita hendak membeli kacamata Rayban kita menginginkan produk yang asli. Oleh sebab itu kita perlu mengetahui ciri – ciri produk Rayban yang asli dengan yang tiruan model kacamata rayban terbaru. Dengan mengetahuinya, kita dapat terhindar untuk mendapatkan produk yang palsu karena saat ini banyak penjual yang menjual Rayban palsu dengan harga Rayban original. Berikut ini adalah beberapa cara untuk membedakan Rayban asli yang produk palsu atau tiruan

Lensa

Periksa kacamata tersebut dari bagian depan. Sentuh dan ketuk dengan kuku jari tangan. Bila lensa itu berdenting layaknya kaca, ini artinya kacamata tersebut adalah produk asli. Bila lensa kacamata tersebut tidak terasa seperti kaca, tidak perlu khawatir. Pasalnya beberapa produk kacamata Rayban ada yang memakai kaca non lensa namun masih memiliki kualitas yang bagus. Tetapi lensa bahannya tidak menggunakan kaca biasanya merupakan produk palsu

Engsel

Lihat kacamata di bagian belakang. Setelah itu lihat engsel – engsel logam yang terdapat pada bagian sudut kacamata. Engsel pada produk kacamata original harus memiliki kualitas yang bagus dan tidak terpaku dengan bagian plastik. Namun perlu dicatat bahwa tidak semua kacamata Rayban memakai engsel yang khas karena ada beberapa produk yang menggunakan engsel berbeda namun tetap memiliki kualitas bagus

Ukiran di Sudut Kacamata

Periksa kacamata dari bagian depan. Bila Anda menggunakan model Clubmasters atau Wayfarers, maka Anda seharusnya menemukan ukiran emas atau perak berbentuk oval di bagian sudut kacamata. Ukiran tersebut seharusnya dibuat dengan proses yang baik dan terlihat mengkilap. Anda tidak perlu memaksakan untuk melepaskan ukiran itu dari kacamata. Pasalnya dengan adanya ukiran ini di kacamata Anda, ini merupakan desain terbaik untuk produk kacamata Rayban Anda

Tulisan RB di Salah Satu Lensa

Produk kacamata Rayban asli selalu dilengkapi dengan tulisan RB di salah satu lensa. Tulisan tersebut biasanya terlihat lebih kecil, bahkan hampir tidak terlihat. Selanjutnya, coba lihat kilauan dari tulisan ini. Bila kacamata itu palsu, maka kilauannya tidak tampak, mudah tergores, dan juga buram

Untuk produk yang dibuat pada era pra-2000, tulisan yang digunakan bukan RB tetapi BL. Tulisan ini merupakan singkatan Bausch & Lomb yaitu perusahaan yang sebelumnya membuat Rayban. Bausch & Lomb pada tahun 1999 telah menjual kepemilikan Rayban pada perusahaan Italia bernama Luxottica

Kualitas Bantalan Hidung

Bahan yang digunakan untuk bantalan hidung menggunakan bahan berkualitas tinggi. Bahan tersebut biasanya berupa karet yang tidak rapuh, tidak licin, dan juga nyaman. Selain itu di pusat – pusat logam bantalan tersebut juga terdapat logo RB yang timbul. Namun tidak semua produk Rayban original dilengkaapi dengan logo tersebut